Offizielle Beispielaufgabe
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Franziska studiert Medizin. In einer Stunde schreibt sie eine wichtige Prüfung, die sehr schwer ist, und daher volle Konzentration und Einsatz erfordert. Die Prüfungszeit ist knapp bemessen. Wenn sie die Prüfung dreimal hintereinander nicht besteht, wird sie vom Studium ausgeschlossen. Franziska tritt heute zum ersten Mal an. Sie hat sich optimal vorbereitet, und ist zudem ausgeschlafen und top fit. Kurz vorher schießen ihr jedoch plötzlich Gedanken über die Konsequenzen eines möglichen Scheiterns bei der Prüfung durch den Kopf, und sie bekommt dadurch Angst. Wie gehen Sie in der Situation von Franziskas idealerweise vor?