Du liest eine kurze Situation und entscheidest für fünf Emotionen, ob sie bei der Person eher wahrscheinlich oder eher unwahrscheinlich sind. Punkte gibt es nur, wenn alle fünf stimmen. Diese Seite löst alle offiziellen Beispiele, leitet daraus eine Lernheuristik ab und trainiert sie an 50 Übungen.
Emotionen erkennen ist einer von drei Untertests der sozial-emotionalen Kompetenzen (SEK). Laut offiziellem Informationsblatt wird die Fähigkeit erfasst, „aus einer Beschreibung von Personen und Situationen herauszulesen, wie sich eine bestimmte Person in diesen Situationen wahrscheinlich fühlt“.
Unter jeder Situation stehen fünf Emotionen. Für jede kreuzt du „eher wahrscheinlich“ oder „eher unwahrscheinlich“ an. Eine Aufgabe gilt nur dann als gelöst, wenn alle fünf Zeilen stimmen – es gibt keine Teilpunkte.
Offizielle Instruktion: „Orientieren Sie sich dabei bitte nur an den Situationsbeschreibungen und den Informationen, die Sie über die betreffenden Personen haben. Es geht nicht darum, wie Sie sich selbst in der betreffenden Situation fühlen würden.“
| Merkmal | Angabe |
|---|---|
| Testteil | Sozial-emotionale Kompetenzen (SEK) |
| Aufgaben / Zeit | 14 Aufgaben in 21 Minuten (Papier-Bleistift-Test) |
| Pro Aufgabe | 5 Emotionen, je „eher wahrscheinlich“ oder „eher unwahrscheinlich“ |
| Grundlage | laut Unterlagen theoretische Modelle und empirische Studien |
| Wertung | nur komplett richtige Aufgaben zählen |
Hier stehen alle Beispielaufgaben aus dem offiziellen Informationsblatt. Kreuze zuerst selbst an und prüfe dann. Danach siehst du die offizielle Begründung, redaktionell gekürzt und teilweise paraphrasiert.
Offizielle Beispielaufgabe
1 / 6
Tanja trifft auf einem Klassentreffen eine gute Schulfreundin, die nun bereits seit vielen Jahren im Ausland lebt. Während der Schulzeit waren sie beste Freundinnen. Ursprünglich hatte die Freundin ihren Besuch am Klassentreffen aus beruflichen Gründen abgesagt. Wie fühlt sich Tanja in dieser Situation?
| eher wahrscheinlich | eher unwahrscheinlich | |
|---|---|---|
| A. Sie ist ausgeglichen. | ||
| B. Sie ist dankbar. | ||
| C. Sie freut sich. | ||
| D. Sie ist überrascht. | ||
| E. Sie ist zuversichtlich. |
Unsere Lernheuristik aus den sechs Beispielen: Suche konkrete Hinweise in der gesamten Beschreibung. Fehlende Informationen können gegen eine Emotion sprechen; auch begründete Schlussfolgerungen aus mehreren Angaben sind nötig. Die Belegregel ist eine Lernhilfe, keine zusätzliche offizielle Bewertungsregel. „Eher unwahrscheinlich“ heißt nicht, dass die Person das Gefühl sicher nicht hat.
In den sechs Beispielen sind 11 von 30 Zeilen „eher wahrscheinlich“, pro Aufgabe zwischen einer und drei. Das ist eine kleine Auswahl: Eine feste Anzahl pro Aufgabe ist nicht veröffentlicht, und du solltest nie nach Anzahl ankreuzen. Die Erklärungen begründen ihre Entscheidungen anhand der jeweiligen Beschreibung.
| Nr. | Person | Eher wahrscheinlich | Beleg im Text | Warum andere wegfallen |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tanja am Klassentreffen | Freude, Überraschung | Freundin lange nicht gesehen; hatte abgesagt | dankbar, ausgeglichen, zuversichtlich: nichts darüber im Text |
| 2 | Hannes, Computerabsturz | Ärger, Angst | Hindernis von außen; Ausgang unklar | Reue, Schuld, Scham: kein eigener Fehler beschrieben |
| 3 | Karin nach dem Projekt | Stolz | eigene Leistung, Lob | erleichtert, überrascht: sie hat immer an den Erfolg geglaubt |
| 4 | Dominik und sein Sohn | Trauer, Mitleid, Liebe | Leid des eigenen Sohnes; „nur das Beste“ | Schuld, Reue: keine eigene Verantwortung genannt |
| 5 | Silke und Eva | Neid | bessere Studienbedingungen = Sache | eifersüchtig: Objekt ist kein Mensch |
| 6 | Heiko, neuer Kollege | Erleichterung, Zuversicht | Problem fällt weg; neuer Kollege nett | zufrieden, ausgeglichen: nur ein Lebensbereich bekannt |
Das Schema macht aus Bauchgefühl eine Prüfung: Jede Zeile bekommt eine Ja/Nein-Frage, die du anhand der gesamten Beschreibung beantwortest.
Die Antworten im MedAT hängen an genauen Bedeutungen. Das Lexikon bietet 29 ausgewählte Emotionen und Gefühlszustände als eigene Lernübersicht, keine offizielle oder vollständige MedAT-Liste. Die Prüffragen sind vereinfachte Lernhilfen, keine notwendigen Bedingungen für jedes Gefühl. Für allgemeine Begriffe ergänzen wir psychologische Definitionen; maßgeblich bleibt die konkrete Situation.
Vereinfachte redaktionelle Gruppierung; Gefühle können gemischt sein. Keine vollständige offizielle MedAT-Liste.
Prüffrage
Hat die Person durch eigene Leistung ein wichtiges Ziel erreicht?
Eher wahrscheinlich, wenn …
Eigene Leistung führt zu einem wichtigen Erfolg; Lob ist ein Indiz, aber kein Muss. Auch auf nahestehende Menschen möglich, wenn man sich mitverantwortlich sieht.
Eher unwahrscheinlich, wenn …
Unklar, ob das Ergebnis auf eigene Leistung zurückgeht oder ob es ihr wichtig ist.
Ähnliche Emotionen lassen sich leicht verwechseln. Die Duelle fragen nach dem am deutlichsten gestützten der beiden Begriffe; sie behaupten nicht, dass beide Gefühle sich immer ausschließen.
Welche Emotion ist belegt?
Bei der Präsentation merkt die ganze Klasse, dass Jonas die falschen Folien mitgebracht hat.
| Paar | Entscheidet sich an … |
|---|---|
| Neid / Eifersucht | Im offiziellen Beispiel 5: bessere Bedingungen → Neid, nicht Eifersucht. Allgemein ist Eifersucht mit einer bedrohten Beziehung verbunden. |
| Scham / Schuld / Reue | Beschämende Selbstbewertung → Scham, auch ohne Publikum. Verantwortung für Unrecht → Schuld. Eigene Entscheidung rückgängig machen wollen → Reue. |
| Freude / Erleichterung | Positives Ereignis → Freude. Zusätzlich vorher Sorge oder Zweifel → auch Erleichterung. |
| Trauer / Mitleid | Verlust trifft mich oder einen sehr nahen Menschen → Trauer. Leid eines anderen wahrnehmen → Mitleid. |
| Angst / Trauer | Ausgang noch offen → Angst. Verlust eingetreten → Trauer. |
| Frustration / Enttäuschung | Wichtiges Ziel blockiert → Frustration, auch bei einmaligem Scheitern. Positive Erwartung nicht erfüllt → Enttäuschung. |
| Stolz / Dankbarkeit | Eigene Leistung → Stolz. Freiwillige Hilfe eines anderen → Dankbarkeit. |
| Zufriedenheit / Freude | Zufriedenheit: eine Lage erfüllt eigene Ansprüche. Im Beispiel 6 ist globale Lebenszufriedenheit gefragt; dafür reicht ein einzelnes gelöstes Problem nicht. |
Ein möglicher Fehler: Man ergänzt eine eigene Vorgeschichte, statt die Angaben zur gefragten Person sorgfältig zu prüfen.
Die Lampe hat zwei Stufen: Zuerst markiert sie die Belege im Text, beim zweiten Klick steht unter jeder Emotion ihre Prüffrage. Das Auge zeigt die Lösung mit Begründung für jede Zeile. „Wie im MedAT“ blendet alle Hilfen aus. Ab drei Aufgaben fasst die Auswertung zusätzliche und ausgelassene Emotionen in deinen bisherigen Antworten zusammen; sie ist keine validierte Diagnose.
Aufgabe 1 / 50
Nora hat sich für einen Studienplatz in Wien beworben. Wochenlang hatte sie große Zweifel, ob ihre Unterlagen ausreichen. Heute bekommt sie per E-Mail die Zusage. Wie fühlt sich Nora in dieser Situation?
| eher wahrscheinlich | eher unwahrscheinlich | |
|---|---|---|
| A. Sie ist stolz. | ||
| B. Sie freut sich. | ||
| C. Sie ist dankbar. | ||
| D. Sie ist erleichtert. | ||
| E. Sie ist zuversichtlich. |
14 Aufgaben in 21 Minuten, also etwa 90 Sekunden pro Aufgabe (offizielles Informationsblatt 2026).
Nein. Eine Aufgabe gilt laut offiziellen Unterlagen nur als richtig gelöst, wenn alle eher wahrscheinlichen und alle eher unwahrscheinlichen Emotionen richtig erkannt wurden.
In den offiziellen Erklärungen meistens: Der Text liefert keinen Beleg für diese Emotion. Es heißt nicht, dass die Person das Gegenteil fühlt.
Neid richtet sich auf eine Sache oder Gegebenheit, Eifersucht auf einen Menschen. Im offiziellen Beispiel 5 sind bessere Studienbedingungen gemeint, daher Neid.
Das Informationsblatt nennt keine feste Anzahl wahrscheinlicher Emotionen pro Aufgabe. In den sechs offiziellen Beispielen sind es eine bis drei. Kreuze nie nach Anzahl an, sondern nach Belegen.
In den offiziellen Vorbereitungsunterlagen auf medizinstudieren.at. Alle sechs Aufgaben stehen auch interaktiv auf dieser Seite.
Teste dich unter echten Bedingungen in einer kompletten Simulation mit Auswertung.